落ち着いて登る⁉️

前回の「安心して落ちる⁉︎」のギックリ腰シーズンの裏側の時期に入ってます。

タイミングの科学的には

内側の意識から外側に向かっていく時です。

登って行くような感じでもあります。

落ちる時は

感情を中心に精神的な反応が大きいのですが、

このタイミングは

自律神経を中心としてバランスの比重が移行していきます。

落ちた後の期間と違って

溜まっていたものを処理するというより

内側に立ち上がった想いに沿って活動していくためのモードチェンジといった感じ。

活動的にシフトしていくのですが、

モーニングアタックのように何か溜め込んだものがあると

過剰反応するかのように

カラダが揺らいでしまいます。

数日で整うレベルから

2週間以上持ち越してしまう人もいます。

長引きそうでしたら、是非サロンにいらして下さいね。

肉体的には土用中よりキツくなる傾向がありますので

先ずは睡眠がしっかり取れるように！

わたしもしっかり微妙な違和感がいくつか出ては消えて、、、

ここをスッキリ乗り切ると、

その先は活動しやすく

知らないうちにうごいていますので楽しめる時期！

是非、早くスッキリして前進していきましょう。